Психологи из Инсбрука выяснили, как тактильный контакт с собакой влияет на уровень стресса. Результаты работы опубликовал журнал «Biological Psychology».
В эксперименте участвовали 64 владельца собак. Добровольцев подвергли стрессу: заставили решать задачи на время под присмотром критика. После этого испытуемым дали пять минут отдыха. Часть группы могла гладить питомца, остальные просто сидели рядом.
Быстрого успокоения в перерыве не случилось. Но во втором блоке заданий у тех, кто трогал собаку, сердцебиение было реже, а ритм — стабильнее. Мозг также реагировал спокойнее. Сами участники разницы не почувствовали. Субъективно уровень стресса не менялся. Тело реагировало иначе, чем сознание.
Авторы считают, что эффект работает как буфер против будущих нагрузок. Пока данные касаются только кратковременного лабораторного стресса.
Читать по теме: Запах человеческого страха меняет поведение волков и собак.