Врач Карина Киняшева рассказала, как грамотно бороться с сухостью в носу во время отопительного сезона. Прежде всего, специалист предостерегла от использования сосудосуживающих капель.
По словам эксперта, препараты дают временное облегчение, но не увлажняют слизистую. Длительное использование таких средств приводит к медикаментозному риниту, когда организм привыкает к постоянному орошению, а заложенность лишь усиливается.
Для увлажнения лучше подходят солевые растворы, но использовать их нужно правильно. Врач предупредила, что для промывания носа нельзя брать воду из-под крана, так как в ней могут быть опасные микроорганизмы.
«Для промывания нельзя использовать воду прямо из-под крана: она должна быть стерильной, дистиллированной либо предварительно прокипяченной и остуженной», – цитирует собеседницу «Лента.ру».
Ошибки случаются и при уходе за глазами. Капли «от красноты» часто сужают сосуды, поэтому после завершения действия раздражение может вернуться с новой силой. При сухости глаз врач советует выбирать «искусственную слезу» без агрессивных консервантов.
Опасность может исходить и от увлажнителей воздуха. Если не мыть прибор и не менять в нем воду по инструкции, внутри размножатся микробы, которые попадут в воздух. При этом важно соблюдать меру: чрезмерная влажность провоцирует появление плесени и пылевых клещей.
Если простые способы вроде проветривания и влажной уборки не помогают, а зуд и слезотечение сохраняются, стоит обратиться к врачу. Речь может идти об аллергии, а не реакции на сухой воздух.
Читать по теме: