Терапевт Александра Попова в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, как осенний период влияет на показатели артериального давления. Специалист отметила, что прямая связь между наступлением холодов и обязательным ухудшением состояния у всех людей отсутствует, однако у пациентов с гипертензией показатели становятся менее стабильными.
«При снижении температуры периферические сосуды сужаются, чтобы организм терял меньше тепла. Из-за этого возрастает сосудистое сопротивление и артериальное давление может повышаться. Чем резче меняется погода, тем сложнее некоторым пациентам адаптироваться, хотя реакция на температуру и атмосферное давление индивидуальна», — цитирует издание собеседницу.
На состояние здоровья осенью также влияют изменения в образе жизни. Люди сокращают физическую активность, чаще употребляют соленую и калорийную пищу, что приводит к набору веса. Дополнительными факторами риска становятся стресс, недосып, курение и употребление алкоголя. Кроме того, сезонные инфекции и прием некоторых лекарств от простуды, содержащих сосудосуживающие компоненты, также способны провоцировать скачки давления.
Попова предостерегла пациентов от самостоятельной коррекции терапии. Для контроля состояния терапевт призвала измерять давление утром и вечером. Перед процедурой нужно спокойно посидеть 20–30 минут, поставить ноги на пол и расположить руку на уровне сердца. Манжета должна соответствовать размеру плеча. Врач советует делать два замера с небольшим интервалом и фиксировать результаты.
Читать по теме: В аптеках грозят пропасть лекарства после аннулирования документов Минздравом.